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1、咳嗽有白痰提示呼吸系统疾病已经合并感染戒烟酒，不吃辛辣刺激食物。

2、注意多喝水，休息好，饮食上注意，刺激性强的食物别用。

3、2、饮食青淡，不吃高盐食品，不吃甜食。

4、3、可以熬点冰糖梨水喝，可以加点川贝、荸荠。

5、估计是支气管炎或者咽炎如果有炎症可以先用抗生素，咳嗽你可以用中药你可以饮用德甫茶疗的沁琰青茶，对于咳嗽有比好好的改善作用在咳嗽期间饮食要青淡，长期咳嗽不愈，可用梨加冰糖煮水饮用，它的效果是润肺止咳；也可用鲜百合煮粥，这对咳嗽日久、肺气已虚效果甚好。

6、对于脾虚疾多，平时可多食山药，或煮莲子粥、薏米粥及大枣粥等。

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